PLANNING DES ENTRAINEMENTS

 


 

Planning des entraînements du 23 au 29 Septembre 2019.

 

 

  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
MATIN

Vidéo + Muscu + Touches + Skills (AV)

 

Vidéo + Muscu + Rugby (AR)

VIDEO

 

Mêlée + Muscu (AV) 

Muscu + Vitesse (AR) 

 

RUGBY

 

SOINS

 

VIDEO

 

MISE EN PLACE

VIDEO

 

RUGBY 

 OFF

 OFF 

               
APRES-MIDI

VIDEO

SKILLS OFF ET DEF

(AV/AR)

 

Muscu + Mêlée (AV)

 

Vidéo + Rugby + Muscu (AR)

 

 

 SOINS

 

OFF

MATCH VS BEZIERS

 

 

 

  

OFF 

 

 

 

 

OFF