PLANNING DES ENTRAINEMENTS

 


 

Planning des entraînements du 29 au 5 Décembre 2021.

 

 

  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
MATIN

Vidéo + Muscu + Touches + Mêlée (AV)

  

Vidéo + Muscu + Rugby (AR)

 

RECUP

 

SOINS

Tcouhes (AV)

 

Vidéo (AR)

 

VIDEO

 

MISE EN PLACE

 

SOINS 

OFF

À venir
               
APRES-MIDI

VIDEO

 

SKILLS

TOUCHES

RECUP 

VIDEO

 

Muscu (AV)

 

Vidéo (AR)

 

RUGBY

Départ pour Rouen

 

MATCH

VS

ROUEN

 

 

SOINS

OFF