PLANNING DES ENTRAINEMENTS
Planning des entraînements du 14 au 20 Octobre 2019.
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |
| MATIN |
SOINS
VIDEO |
VIDEO
Vidéo + Touches + Muscu + Maul + Skills (AV) Vidéo + Muscu + Rugby (AR) |
VIDEO
Touches + Muscu (AV)
Muscu + Vitesse (AR)
RUGBY |
SOINS |
Vidéo + Touches (AV)
VIDEO
Touches + Def (AV)
Vidéo + Rugby (AR)
ENTRAINEMENTS |
MISE EN PLACE
DEPART POUR GRENOBLE |
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| APRES-MIDI |
VIDEO
KILLS OFF ET DEF
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Vidéo + Muscu + Mêlées (AV)
Vidéo + Rugby + Muscu (AR)
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SOINS |
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MATCH VS GRENOBLE |
